シャクティマット シャクティマット正規品と類似品の違い｜安いマットを選ばなかった理由
シャクティマットの正規品と類似品の違いを、実際に調べて使った視点で比較しました。安いマットを選ばなかった理由や、向いている人の違いを解説します。
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シャクティマット シャクティマットは何分使う？いつ使う？初心者向けの使い方と続けやすい時間
シャクティマットは何分使うのが正解？初心者向けに、実際に続けやすかった使用時間やおすすめのタイミング（朝・夜）を分かりやすくまとめました。
シャクティマット シャクティマットは痛い？正直レビュー｜初日・3日後・1週間使って分かったこと
シャクティマットは本当に痛い？実際に使った初日・3日後・1週間後の正直な感想をまとめました。痛みを和らげる使い方や向いている人も解説します。
シャクティマット シャクティマットは背中や腰の痛みにどうだった？実際に使って感じたこと
シャクティマットを実際に使って、背中や腰の痛みにどう感じたかをまとめました。使い方、よかった点、合わなかった点、体調に不安があるときの注意点も正直に書いています。
ヨガ・セルフケア ヨガ講師が本気で選ぶヨガマットおすすめ7選｜初心者・おうちヨガ・外ヨガ別に解説
どのヨガマットを買えばいいか迷っている方向けに、ヨガインストラクターが本気でおすすめするヨガマットを7つ厳選。グリップ力・厚さ・用途（おうちヨガ・スタジオ・外ヨガ）ごとに選び方とおすすめ商品をわかりやすく解説します。