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ヨガ・セルフケア

ヨガ講師が本気で選ぶヨガマットおすすめ7選|初心者・おうちヨガ・外ヨガ別に解説

どのヨガマットを買えばいいか迷っている方向けに、ヨガインストラクターが本気でおすすめするヨガマットを7つ厳選。グリップ力・厚さ・用途(おうちヨガ・スタジオ・外ヨガ)ごとに選び方とおすすめ商品をわかりやすく解説します。